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HKCCF香港脊骨神經科醫學院基金
Hong Kong
Приєднався 25 вер 2016
我們是香港註冊的非牟利慈善機構，目的在於籌措資金，在香港成立一間脊醫學院。
在七十年代初，只有數位脊醫在港執業，他們全都是海外脊醫課程的畢業生，惟其專業資格在當時並不為香港政府所承認。經過多番遊說和草擬立法，遲至1993年，香港才正式通過脊醫註冊條例，確認脊骨神經科為香港註冊醫療體系中的一員。
在脊醫培訓方面，香港政府一直採取消極態度，本地專上學府並沒有提供任何脊醫醫學課程。事實上，所有在港執業的脊醫都是海外畢業生，分別在美國、英國、加拿大及澳洲等地接受培訓。儘管不同的脊醫團體央求香港政府設立脊醫醫學院，以培育更多脊醫。可惜的是，政府當局始終未有正面回應。
影響所及，本地脊醫人數增長緩慢。在1976年，全港有4位脊醫。截至2016年5月，脊醫總人數為205人#。在40年間，註冊脊醫總人數只有229人，相等於每位脊醫要服務37,000港人，脊醫嚴重不足的程度可想而知。為使港人的脊骨健康得以改善，我們需要更多的脊醫。
近年，一群脊醫深感培訓接班人的工作刻不容緩，銳意在本地成立一所有信譽的脊醫學院，也為執掌脊醫專業在香港的長遠發展，因而萌生設立香港脊骨神經科醫學院基金的構想。
在七十年代初，只有數位脊醫在港執業，他們全都是海外脊醫課程的畢業生，惟其專業資格在當時並不為香港政府所承認。經過多番遊說和草擬立法，遲至1993年，香港才正式通過脊醫註冊條例，確認脊骨神經科為香港註冊醫療體系中的一員。
在脊醫培訓方面，香港政府一直採取消極態度，本地專上學府並沒有提供任何脊醫醫學課程。事實上，所有在港執業的脊醫都是海外畢業生，分別在美國、英國、加拿大及澳洲等地接受培訓。儘管不同的脊醫團體央求香港政府設立脊醫醫學院，以培育更多脊醫。可惜的是，政府當局始終未有正面回應。
影響所及，本地脊醫人數增長緩慢。在1976年，全港有4位脊醫。截至2016年5月，脊醫總人數為205人#。在40年間，註冊脊醫總人數只有229人，相等於每位脊醫要服務37,000港人，脊醫嚴重不足的程度可想而知。為使港人的脊骨健康得以改善，我們需要更多的脊醫。
近年，一群脊醫深感培訓接班人的工作刻不容緩，銳意在本地成立一所有信譽的脊醫學院，也為執掌脊醫專業在香港的長遠發展，因而萌生設立香港脊骨神經科醫學院基金的構想。
脊醫治療的患者分享（二）原發性脊柱側彎的保守治療 — 施羅特運動和支具 Conservative Treatment for Idiopathic Scoliosis
這位12歲少女在醫院照X光時發現自己有60度的脊柱側彎，醫院建議做手術。然而家人因擔心手術後遺症，不希望小朋友進行手術，在尋求治療的過程中得知香港也有脊醫會針對脊柱側彎進行治療。患者堅持每天配戴支具和進行施羅特運動。看到病情有顯著的改善，患者和家屬都感到十分恩惠，並持續進行治療至骨齡成熟。 「脊柱側彎並不是上天的詛咒，它是可以治療的。」-- 克麗斯塔‧施羅特
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【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】
我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院，培養本地的脊醫人才，冀望為普羅大眾提供可負擔的脊醫治療，並推廣脊椎健康的訊息，以改善市民脊椎病患的問題。
基金設有獎學金計劃，資助香港學生全額學費，遠赴英國研讀脊骨神經科（榮譽）碩士本科課程，直至2022年，已有11位學生受助，而片中的鄭諾欣脊醫正是第三屆獎學金得主。有關獎學金詳情，請參閱：
www.hkccf.org.hk/web/application.php
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謝謝觀看！Thank you for watching!
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其他精選影片：
✨ 年青脊醫為未來 ☞ ua-cam.com/video/7n-8apLWeTI/v-deo.html
✨ 斷食不止減肥還能治病 ☞ ua-cam.com/video/QuZlPRrb8FM/v-deo.html
✨ 【自救系列・手麻痺篇】神經受壓有得救！脊醫教你 Nerve Flossing 神經牽拉運動 ☞ ua-cam.com/video/bvpW8xnVO2k/v-deo.html
✨ 家居姿勢與坐骨神經痛 ☞ ua-cam.com/video/kwAiaQop7E/v-deo.html
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【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】
我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院，培養本地的脊醫人才，冀望為普羅大眾提供可負擔的脊醫治療，並推廣脊椎健康的訊息，以改善市民脊椎病患的問題。
基金設有獎學金計劃，資助香港學生全額學費，遠赴英國研讀脊骨神經科（榮譽）碩士本科課程，直至2022年，已有11位學生受助，而片中的鄭諾欣脊醫正是第三屆獎學金得主。有關獎學金詳情，請參閱：
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Відео
脊醫治療的患者分享（一）腰痛治療和復康運動的重要性 Low Back Injury - Treatment and Rehabilitation
Переглядів 599Місяць тому
病人意外扭傷腰部後，透過脊醫治療和堅持進行復康運動，終於重拾健康，並寄語他人要多了解自己的生活和飲食習慣，以及日常運動的重要性。 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院，培養本地的脊醫人才，冀望為普羅大眾提供可負擔的脊醫治療，並推廣脊椎健康的訊息，以改善市民脊椎病患的問題。 基金設有獎學金計劃，資助香港學生全額學費，遠赴英國研讀脊骨神經科（榮譽）碩士本科課程，直至2022年，已有11位學生受助。有關獎學金詳情，請參閱： www.hkccf.org.hk/web/application.php 關於HKCCF｜About me ［快追蹤我們其他平台吧！］ 你訂閱了嗎：ua-cam.com/channels/_vw2-ODEwIl_yBXVw...
【自救系列・腰痛篇】腰痛腳痺⚡️ 你可能患上椎間盤突出和坐骨神經痛！脊醫教妳三招舒緩急性腰痛
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不知道你有沒有試過條腰突然閃痛，甚至有麻痺刺痛的感覺延伸至下肢？如果你有以上的症狀，你很大機會是患有椎間盤突出和坐骨神經痛的問題！ 脊醫會從結構和肌肉強化方面，教大家自救三式去舒緩腰痛腳麻～ 提醒您：練習前可先詢問專業人士意見，評估自己的狀況 在過程中如有 何不適，請立即停止，千萬不要勉強 資料由 鄭諾欣、龍大康脊醫 提供 #鄭諾欣脊醫 #龍大康脊醫 #椎間盤突出 #坐骨神經痛 #腰痛 #麻痺 #脊醫 0:00 Intro 0:22 椎間盤突出的誘因 0:55 McKenzie伸展運動 1:22 McKenzie伸展運動（簡單入門版） 1:38 McKenzie伸展運動（重複伸展版） 2:05 毛巾卷墊腰 3:24 橋式 Glute bridge 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利...
2022脊骨神經科(脊醫)獎學金簡介會
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香港脊骨神經科醫學院基金設有獎學金計劃，資助有志投身脊醫行業的年青人到英國英歐脊科大學 (AECC University College) 修讀脊骨神經科 (榮譽) 碩士本科課程。簡介會內容： - 校園設施及大學生活 - 課程內容及報名流程 - Bournemouth環境、AECC活動及住屋 - 脊醫註冊流程及執業心得 - 申請獎學金流程及要求
【自救系列・過度呼吸症候群】想改善長期肩頸背痛 第一步是學習呼吸？！？不容忽視！引起身體大小毛病的隱性病因｜實時呼吸練習：呼吸都有黃金比例
Переглядів 8 тис.Рік тому
繼上一條橫膈膜呼吸教學，今次會講解慢性過度呼吸的問題。香港的生活節奏比較急速和緊張💼⏱，我們逐漸養成胸式呼吸和過度呼吸的壞習慣😮💨，久而久之身體出現各種大小毛病。快點跟著這影片練習，看看跟不跟得上呼吸的黃金比例✨～ 提醒您：練習前可先詢問專業人士意見，評估自己的狀況 在過程中如有 何不適，請立即停止，千萬不要勉強 資料由 鄭諾欣脊醫 提供 #鄭諾欣脊醫 #過度換氣 #呼吸性鹼中毒 #肩頸痛 #焦慮 #副交感神經 #腹式呼吸 #脊醫 0:00 Intro 0:53 過度呼吸的定義 1:13 身體平衡被破壞：二氧化碳失衡 2:51 慢性過度呼吸的症狀 3:25 個案：以為中風？ 3:53 導致過度呼吸的因素 4:54 實時呼吸節奏練習 5:38 （呼吸練習） 7:00居家療法 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundatio...
【脊醫診症室】搵出頭痛真兇！慎防自行服藥，五大警號儘快求醫！
Переглядів 2,9 тис.Рік тому
想知點樣醫頭痛？🧐首先要認識頭痛的分類同成因，才可以搵到解決方法🙄温浩庭脊醫提醒大家，慎防自行依賴止痛藥，以免越食越頭痛😖若有五大頭痛警號，就一定要儘快求醫⚠️ 0:00 簡介 0:16 真實案例 頭痛好似金剛罩 1:10 頭痛分類 1:51 張力性頭痛的病徵、成因及治療 3:48 偏頭痛的病徵、成因及治療 5:07 5個警號要儘快求醫 6:48 慎防藥物依賴頭痛 7:20 紓緩運動 - Bruggers Relief 8:31 紓緩運動 - 拉頸動作 9:05 改善生活習慣 片中提及的相關影片： ✨ 破解金剛罩 ☞ ua-cam.com/video/hZcG2K-ZIwY/v-deo.html 提醒您：治療方法因人而異，做運動前要評估身體狀況，遇有不適應立刻停止，如有疑問，請向註冊脊醫或專業醫護人士查詢。 #脊醫 #脊骨神經科 #張力性頭痛 #偏頭痛 #頭痛警號 #紓緩頭痛運動 #...
【脊醫診症室】轉動條頸會啪啪聲？😰後生仔寒背 因住未老就要找數😱
Переглядів 22 тис.2 роки тому
好多人以為寒背好小事，但吳澍仁脊醫指出其實寒背有可能引致頭痛、頸痛甚至影響心肺功能及其他毛病，有12歲患者轉動頸部會發出啪啪聲響究竟是什麼警號？忽略寒背的問題，隨時未老已經要找數！ 0:00 簡介 0:47 什麼是寒背？ 2:19 8歲因寒背出現病徵 3:01 青少年有骨質退化？ 3:59 20-30歲問題陸續增多 4:25 老咗點算好？ 5:19 寒背DIY檢查 6:05 寒背成因 8:26 哈佛大學的寒背研究 10:00 改善寒背運動 #脊醫 #脊骨神經科 #寒背 #頭痛 #頸痛 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院，培養本地的脊醫人才，冀望為普羅大眾提供可負擔的脊醫治療，並推廣脊椎健康的訊息，以改善市民脊椎病患的問題。 基金設有獎...
【自救系列・橫膈膜呼吸法】呢樣嘢BB都叻過你？！想遠離慢性痛症 你必先練成的"腹の呼吸" ～
Переглядів 54 тис.2 роки тому
從來無留意過自己喺點呼吸💨？你可能連咁基本嘅嘢都一直做錯🧐 唔正確嘅呼吸方法會引致頸痛、腰背痛、甚至精神緊張等不同的慢性疾病⚠️ 要從根本解決以上問題就要學識點樣正確地呼吸～ 提醒您：練習前可先詢問專業人士意見，評估自己的狀況 在過程中如有 何不適，請立即停止，千萬不要勉強 資料由 鄭諾欣、龍大康脊醫 提供 #鄭諾欣脊醫 #龍大康脊醫 #呼吸法 #痛症根源 #頸痛 #腰背痛 #焦慮 #脊醫 0:00 Intro 0:12 什麼是橫膈膜呼吸？ 2:36 自我檢查方法 3:10 影響正常呼吸的因素 4:21 錯誤呼吸的後果 5:02 橫膈膜呼吸訓練：仰臥式 7:20 橫膈膜呼吸訓練：站立式 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院。提供全額獎...
【自救系列・胸肌伸展篇】改善寒背圓肩問題 躺著都能拉筋？｜脊醫教你放鬆前胸肩膊 Chest Stretch
Переглядів 9 тис.2 роки тому
胸部肌肉過於緊蹦的話，可能會導致寒背圓肩、胸椎和肩關節活動性、呼吸順暢度等問題。影片中有單側、雙側和躺著的方法。不用全部都做！挑選一種自己覺得舒適的方法，每天花一點時間來伸展放鬆吧！ 提醒您：運動前可先詢問專業人士意見，評估自己的狀況 在過程中如有 何不適，請立即停止，千萬不要勉強 資料由 鄭諾欣脊醫 提供 0:00 Intro 0:05 站立式（單側）90度 0:31 注意事項、錯誤示範 0:41 站立式（單側）120度 0:57 站立式（單側）60度 1:12 門框伸展法（雙側） 1:34 躺著拉筋 #鄭諾欣脊醫 #寒背 #圓肩 #拉筋 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院。提供全額獎學金，培育年青有志者成為專業脊醫。 冀望提升公...
【自救系列・手麻痺篇】神經受壓有得救！脊醫教你 Nerve Flossing 神經牽拉運動
Переглядів 80 тис.3 роки тому
手臂神經受壓導致手麻痺 😖？有種運動幫到你！😉 Nerve Flossing 神經牽拉運動是一項讓神經線產生滑動的運動。它能恢復神經線的柔韌度和流暢度，以及防止其與周邊組織產生粘連，是神經受傷後重要的復康運動 👍🏻。 想知點做？快點去片啦 ▶️！ 資料由 鄭諾欣脊醫｜龍大康脊醫 提供 0:00 Intro 0:25 什麼時候需要做？ 1:05 神經牽拉的原理 2:06 正中神經（Median Nerve） 2:39 尺神經（Ulnar Nerve） 3:06 橈神經（Radial Nerve） 3:53 運動須知 4:35 適用的常見病症 #鄭諾欣脊醫 #龍大康脊醫 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院。提供全額獎學金，培育年青有志者成...
【年廿八洗邋遢】大掃除都要睇住條腰啊！
Переглядів 2,6 тис.3 роки тому
新年就到啦🐂，大家都趕住大掃除。但大家知唔知大掃除姿勢唔正確都有機會整親？等我地同大家分享下有咩地方要留意啦😉！ 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院。提供全額獎學金，培育年青有志者成為專業脊醫。直至2020年，已有7位學生受助。 冀望提升公眾對脊椎衛生及其重要性的認知，提供普羅大眾能負擔的脊醫治療，以減少脊椎病患等問題。 #脊醫 #新年 #大掃除 #脊骨神經科 #背痛 #頸痛 關於HKCCF｜About me ［快追蹤我們其他平台吧！］ 你訂閱了嗎：ua-cam.com/channels/_vw2-ODEwIl_yBXVwb1Z6A.html INSTAGRAM： hkccf_scholarship FACE...
【脊醫幫緊你】手腳突然痛幾秒 究竟發生咩事？如何從飲食改善情況？
Переглядів 13 тис.3 роки тому
唔知大家睇咗上次嗰條【自救系列】未呢？有觀眾就留言想知：「手腳突然痛幾秒，到底發生咩事？」今日就等我地解答呢個問題啦！ 0:00 Intro 0:37 成因一：肌肉痙攣 1:49 肌肉痙攣 - 從膳食入手 3:00 成因二：神經受壓 4:03 神經受壓的病徵 4:22 頸椎神經根（Nerve Root） 5:10 臂神經叢（Brachial Plexus，TOS） 5:40 前臂周邊神經 5:53 正中神經（Median Nerve） 6:58 尺神經（Ulnar Nerve） 7:52 橈神經（Radial Nerve） 9:25 其他成因 #鄭諾欣脊醫 #龍大康脊醫 #手腳麻痺 #神經 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院。提供全額...
【自救系列•手部篇】自己手自己救！手掌繃緊麻痺 根源可能同前臂有關？ 脊醫教你五招紓緩前臂肌肉繃緊
Переглядів 48 тис.3 роки тому
最近氣溫反反覆覆，一時轉暖，一時急劇轉凍🥶❄️，有無覺得手指Ｄ筋🖐🏻好似抽住抽住／有少少麻痺感覺呢？有既話可能係手掌甚至前臂既肌肉太過僵硬，係時侯要拉一拉鬆Ｄ筋喇！ 鄭諾欣脊醫Dr. Joanne 教大家五招，自己隨時都可以做的手部紓緩動作，快Ｄ去片啦！😉 【香港脊骨神經科醫學院基金 Hong Kong Chiropractic College Foundation】 我們是香港註冊的非牟利慈善機構，致力在香港成立一間專業的脊骨神經科醫學院。提供全額獎學金，培育年青有志者成為專業脊醫。直至2020年，已有7位學生受助。 冀望提升公眾對脊椎衛生及其重要性的認知，提供普羅大眾能負擔的脊醫治療，以減少脊椎病患等問題。 #鄭諾欣脊醫 #脊醫 #脊骨神經科 #健康資訊 #肌肉 #骨骼 #脊骨 #痛症 #紓緩 #拉筋 #運動 關於HKCCF｜About me ［快追蹤我們其他平台吧！］ 你訂閱了...
【第一屆獎學金得主Ben】分享五年留學經歷｜成功感？挫敗感？｜返香港做脊醫最難適應係…
Переглядів 7 тис.3 роки тому
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【HKCCF X AECC】5分鐘帶你遊校園！話你知上堂實況｜哩度你可以摸到真人骨頭？！😮
Переглядів 4,3 тис.3 роки тому
【HKCCF X AECC】5分鐘帶你遊校園！話你知上堂實況｜哩度你可以摸到真人骨頭？！😮
珍惜當下放低手機 抬起頭放眼世界 Look Up from Your Phone and See a Beautiful World!
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一分鐘教你展現美態 增高增自信 One-Minute Tips on Improving Your Posture
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一分鐘教你坐得舒服不背痛 One-minute Tips on Proper Sitting Position
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一分鐘教你洗脫頹氣 One-Minute Tips on Importance of Correct Posture
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家居姿勢與坐骨神經痛 Correct and Incorrect Low Back Postures at Home
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💇♀️⚠️ 洗頭恤髮⋯⋯⚡暗藏危機？MUSCLE PAIN when doing hair?
Переглядів 2,1 тис.4 роки тому
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講者並沒有專業醫生資格.每天都有人患心血管，腦中風等疾病.數字不断上升！不要後悔你可能是其中之一如你停止吃藥！
可以比地址和電語我嗎我隻手舉唔起
1:00
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3:49
我已經聽咗三次❤ 非常好
广东话听不懂，为什么没有字幕？？
3:12
見到了，老人家的身體偏瘦之下，反而越發覺得長壽的狀態出來了？ 有時候我們看到了癡肥的身體，那些人中，就是發現了肥胖的人的長壽中的人物，是較少看到的人類了？ 也回應著長壽者，肥胖各人的養生，實在是必然去在體重上 做功夫了？
前人的研究，能夠在人類生活中，就有了真知灼見的認識及作出了，人類生活中，所思所用的智慧了！？😊
自己的傷口，化癑了，什麼的任何的燒炎性的藥膏，無效呀？ 惟有就是去用盤里西林的藥膏後，流癑的那部位，立即有殺菌的效能了？！ 而其他的什麼抗生素，沒有亂用了？！🎉 所以，現在看到了這篇報導及演講，就來了個猛然醒來了……？！🎉😊 當然，腸道細菌的報導，也是有著現在的世界中的各項方面的知識，實在是讓人類得到了很大的，在生活中生存中，來了個絕大的裨益了？🎉😊
這個演講確實是偏長了，但作為學習內裡的知識，也是值得去看看了！？🎉😊
同意食對嘢，皮膚確診會有很好的狀態了呀？ 有看到了什麼人物，他們的面部皮膚 白而滑嫩，實際上是有很多的知識了！🎉😊 不要妒忌呀～，也要去自我的協調著，食物的所屬性，及箇中的營養了！？😊🎉
膽固醇藥可以即停？ 我先生每年都要驗血，連續3年被要求食藥，最後嗰個醫生用警告語氣，無奈都開始了，如果停左下年驗血一定會升，我總覺得食葯都唔係好事，但醫生又好難應付😮💨😮💨
請問你找哪一位脊醫？我有50多度的脊柱側彎，現在不知道應否做手術
我有腰椎間盤間突出，之前好想去看這位脊醫，請問你診治了几多時間好返呀，一星期診治几次，因為我要返工，問清楚唔該謝謝
我進食EPA70幾個月後，三酸甘油脂由1.8降至現在0.58
請問EPA70是什麼？
我外公60六十岁时肥胖周身病痛，高血压高胆固醇糖尿病还得了个胃肿瘤。医生切掉了他90%的胃，从此他就不喜欢吃东西也吃不下东西了。再来他变得精瘦，所有的基础病都自愈了，一直活到90几岁死于肺衰竭，也是由于前半生是个老烟枪。
簡單而自然的飲食和生活方式令人長壽的例子聽到不少，如日本鄉郊意大利山區等，但他們都不是刻意去吃脂肪和避開碳水化合物，通常並不吃很大量肉類，而是魚和奶類蛋白質。
慣性失眠，請教睡前呼吸及做多久后，Thx
👍👍👍💪💪💪
吳醫生，你好，你己退休，可否介紹其他醫生給我，謝謝！
❤👍
這家人父子女it狗畜共犯合謀诈骗老女人棺材本14萬美金並且性骚擾入侵我手机手机帳号發性交口交性器官視頻照片再入侵我UA-cam帳号控制插播各种妓女色情視頻!!!
点呀!继續hack不还$? 月尾前还$, 不还$google usa japan 你揀咯。 你地的賤不只騙$, 係一邊伸手騙$一邊放淫整我! 仆街!男妓也要跪地舐老西才有$: ! 你地賤過男妓乞兒!! 一边向老女人骗$一边hack手机放裸女淫妓強姦乱倫餵奶性骚擾我。 骗S$已夠賤,新?不,你痴呆忘了自己做過咩! 騙$已狗!还要性骚擾! 全撚神扮祈禱!屌你老母! 一边骗$一边祈X禱!屌你老母假上帝真魔鬼!屌你自己老父屎窟吧!乱倫狗。
想找脊醫不知往何處找
可惜聽不懂廣東話，如果有字幕就好了。
good，睡眠改善，失眠有三年的，認識日本温泉牀墊，睡眠改善的
許教授：可以講下阿士得靈！先生是係心中 塞咗5.6， 醫生話唔唔使通波仔， 但食咗好幾年嘅！佢食令身體越食就越差！個胃就越食越痛！ 我冇辨法！🙏
想請教！牛油不是有反式脂肪嗎？ 看電視節目常說牛油不能吃多 真有點不太明白。
想問下許教授有冇研究點解近代小朋友ADHD, ASD ADD 等是否關基因問題，或食物問題。有冇話食錯野或太多糖而產生這些問題
有一半时间讲的东西都是不入题
一定很精彩，可惜我听不懂粤语。我看各位的评论内容学习。非常感谢。
😅😊😊
益生菌的是可從教😅授的講座而得知它的神妙. 😄
聽過教授豐富的內容而對於益生菌的認識也有些不過在希望以能再有此進一步嘅瞭解🎉🎉
好好的分亨🙏
請問血糖低人士是否不適宜斷食?
請幫助：168？
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
多謝教授分享❤
I understand what you are talking about. However, I would like to know if there any clinical reprint published in which journal concerning your claims. Thanks for your share.
教授唔係成日講書，所以很多重複、囉唆、beating around the bush. 如果有演說技巧，半小時可以講完。
渗透性
經常重温，非常有用👍🏻👍🏻👍🏻
二肥媽呢肥媽肥媽肥媽p❤❤ 😅 🎉肥媽😂 Mo o oz上肥媽呢業主越好啊乳豬好啊一 越煮越好越煮越好 肥媽廣
一直以來都用錯誤的方式，倒至背部疼痛和腹部漲氣。這才是正確的腹式呼吸，謝謝
赞。谢谢你，
人
聽不懂粵語，好希望有文字或翻譯😄
唔同嘅時間聽咗幾次，都有唔同嘅得着，太希望教授再嚟香港，再講多啲呢啲飲食嘅新知識俾我哋聽！感謝教授！
多謝教授講真話🙏🙏令好多人受益包括我自己🙏🙏💓💓💓
断食不如绝食，一个星期后，从肥佬变排骨仙，不久便升仙！